Blog

Chế độ dinh dưỡng giúp cơ thể người bệnh hồi phục nhanh chóng và đảm bảo sức khỏe tốt nhất sau phẫu thuật. Việc lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm, tăng cường sức đề kháng và cung cấp năng lượng cần thiết cho quá trình phục […]

Đậu phộng là một loại hạt có hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều tác dụng lợi ích cho sức khỏe đang nhận được sự quan tâm đặc biệt từ nhiều người. Tuy nhiên, để tận dụng những tác dụng tích cực của đậu phộng và tránh phản tác dụng không mong muốn, chúng ta […]

Dù là một loại thực phẩm bình dân nhưng đậu hà lan thực sự là một siêu thực phẩm với nhiều tác dụng thần kỳ mà nhiều người không ngờ tới. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 5 tác dụng đặc biệt của đậu hà lan mà có thể khiến bạn bất […]

Số người chuyển sang ăn chay đang tăng lên với hy vọng cải thiện sức khỏe, bảo vệ môi trường và đóng góp vào sự công bằng đối với các loài động vật. Tuy nhiên, một trong những thách thức của chế độ ăn chay là đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng […]

Khi nói đến phô mai, hầu hết mọi người đều biết đến hương vị béo ngậy và hấp dẫn của loại sữa chua lên men này. Tuy nhiên, ít người biết rằng phô mai còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nếu sử dụng một cách đúng đắn. Hãy cùng khám phá xem […]

Tại sao cháo dinh dưỡng có mùi thơm? Điều này phụ thuộc vào cách nấu cháo và việc sử dụng các loại nguyên liệu đúng cách. Bí quyết nấu cháo dinh dưỡng thơm ngon cho bé không chỉ là việc chọn lựa các thành phần chính xác mà còn là kỹ thuật chế biến để […]

Có những dấu hiệu khiến phụ nữ nghi ngờ mình có thể đang mang thai, và một trong số đó là cảm giác đói bụng tăng lên đột ngột. Tuy nhiên, việc cảm thấy nhanh đói bụng không nhất thiết là dấu hiệu của việc mang thai. Đừng nhầm lẫn dấu hiệu của việc mang […]

Trong thực đơn hàng ngày, lươn được xem là một loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và tránh các tác động không mong muốn đến sức khỏe, việc biết rõ lươn kỵ với rau củ gì là điều vô cùng quan trọng. Điều này […]

Trong quá trình cai sữa con, có một câu hỏi mà nhiều người mẹ đặt ra là liệu có nên vắt sữa khi cai sữa không? Cách vắt sữa như thế nào đúng kỹ thuật? Không ít người mẹ không nhận ra rằng việc cai sữa một cách đột ngột có thể gây ra những […]

Lươn nấu với bí đỏ được không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem liệu 2 thực phẩm này có kết hợp với nhau được không và cách chế biến từng nguyên liệu và kết hợp chúng một cách hoàn hảo. Hãy cùng khám phá cách nấu lươn với bí đỏ để […]