“Cơn gò chuyển dạ như thế nào? Làm thế nào để phân biệt cơn gò chuyển dạ thật và giả?” Là những thắc mắc của hầu hết các bà mẹ lần đầu mang thai. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cơn gò chuyển dạ, những dấu hiệu và cảm giác mà mẹ bầu thường trải qua. Đồng thời, chúng ta sẽ khám phá cách phân biệt giữa cơn gò chuyển dạ thật và những cảm giác giả mạo, giúp chị em an tâm hơn trước những khoảnh khắc quan trọng trước khi đón chào thiên thần nhỏ của mình.

Cơn gò chuyển dạ là gì? 

Cơn gò chuyển dạ đủ tháng thường xuất hiện sau 37 tuần thai kỳ, là dấu hiệu rằng cơ thể thai phụ đã chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình chuyển dạ. Những cơn đau trong cơn gò chuyển dạ này thường kéo dài và gia tăng tần suất, điều này làm cho thai phụ cảm nhận rõ ràng sự chuẩn bị cho quá trình sinh.

Còn cơn gò chuyển dạ sinh non thường xảy ra từ tuần 22 đến tuần thứ 37 trong thai kỳ. Đây là giai đoạn mà cơ thể thai phụ và em bé vẫn đang trong quá trình phát triển. Cơn gò chuyển dạ sinh non có thể gây ra những cảm giác giống như cơn gò chuyển dạ đủ tháng, tuy nhiên, việc sinh non sẽ đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt hơn.

Khi cơn gò chuyển dạ thật sự xuất hiện, các dấu hiệu như cơn đau tăng dần và kéo dài, cùng với tần suất gia tăng, sẽ là những dấu hiệu rõ ràng cho thấy rằng quá trình chuyển dạ đã bắt đầu. Mỗi người có thể trải qua những thời điểm chuyển dạ khác nhau do ảnh hưởng của cơ địa và điều kiện sức khỏe cụ thể.

Cách phân biệt cơn gò chuyển dạ

Cơn gò chuyển dạ là một phần quan trọng của quá trình mang thai, có thể được phân thành hai loại chính: cơn gò chuyển dạ đủ tháng và cơn gò chuyển dạ sinh non.

Cơn gò chuyển dạ đủ tháng:

• Diễn ra sau 37 tuần thai kỳ.
• Các cơn đau tăng dần lên và kéo dài lâu hơn, tần suất tăng đồng thời với cảm giác căng và chèn ép ở vùng bụng dưới.
• Chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh con.
• Cơ thể bắt đầu chuẩn bị mở rộng cổ tử cung để đưa thai nhi ra khỏi tử cung.

Cơn gò chuyển dạ sinh non:

• Diễn ra từ tuần 22 đến tuần thứ 37 trong thai kỳ.
• Cũng có cơn đau và cảm giác căng, nhưng không kéo dài và không có tần suất đều đặn như cơn gò chuyển dạ đủ tháng.
• Thai nhi chưa đủ mạnh mẽ để sống bên ngoài tử cung, nhưng cơ thể mẹ bắt đầu chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ.

Bên cạnh đó khi mang thai, đặc biệt là cận kề giai đoạn sinh, cơ thể người mẹ sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu báo động, cụ thể là cơn gò sinh lý – báo động giả và cơn gò chuyển dạ, để phân biệt được, bạn cần hiểu rõ như sau:

Cơn gò sinh lý (giả):

• Nhẹ nhàng, không đau đớn.
• Diễn ra trong 30-60 giây, mỗi ngày vài lần.
• Có thể xuất hiện khi thai nhi chuyển động, mẹ chạm vào bụng, hoặc sau quan hệ tình dục.
• Không tăng dần theo thời gian, không làm thay đổi cổ tử cung.

Cơn gò chuyển dạ:

• Đau đớn và căng trước, tăng dần về cường độ và kéo dài.
• Cảm giác chèn ép mạnh mẽ ở vùng bụng dưới và lưng.
• Tần suất cơn gò tăng lên và không giảm khi thay đổi tư thế.
• Chuẩn bị cho việc chuyển dạ và sinh con.

Sự hiểu biết rõ về những đặc điểm này giúp mẹ bầu tự tin hơn trong quá trình chuẩn bị cho sự ra đời của em bé và quản lý tình trạng sức khỏe của mình. Tuy nhiên, mẹ hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ về mọi thắc mắc và lo lắng để đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Cơn gò chuyển dạ sinh non có dấu hiệu như thế nào?

Cơn gò chuyển dạ sinh non có những đặc điểm đặc trưng mà mẹ bầu có thể nhận biết. Dưới đây là một số dấu hiệu quan trọng khi cơn gò chuyển dạ sinh non xuất hiện trước tuần 37 của thai kỳ:

• Cơn đau có chu kỳ: Cơn gò chuyển dạ sinh non thường đi kèm với cơn đau có chu kỳ, thường khoảng 10-12 phút một lần. Chu kỳ cơn đau này có thể là một dấu hiệu tiêu biểu cho việc chuẩn bị chuyển dạ.
• Cảm giác căng tử cung và bụng: Khi cơn đau đến, thai phụ có thể cảm nhận sự căng trở nên mạnh mẽ hơn ở vùng tử cung và bụng. Cảm giác căng tử cung và bụng là dấu hiệu rõ ràng của quá trình chuẩn bị chuyển dạ.
• Thay đổi nước tiền màng ối: Trong một số trường hợp, cơn gò chuyển dạ sinh non có thể đi kèm với việc nước màng ối bị vỡ. Hiện tượng nước màng ối thường được nhận biết thông qua sự chảy ra từ âm đạo, có thể dẫn đến hiện tượng ướt quần và thậm chí chảy máu âm đạo.
• Hiện tượng chảy máu âm đạo, tiêu chảy: Cơn đau mạnh cũng có thể làm tổn thương một số mô trong tử cung, gây ra hiện tượng chảy máu âm đạo. Tiêu chảy hay chảy nước từ âm đạo cũng là dấu hiệu nên chú ý.

Trong trường hợp xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào của cơn gò chuyển dạ trước thời gian dự kiến, quan trọng nhất là phải liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được hỗ trợ và kiểm tra tình trạng sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Phương pháp giúp mẹ bầu dễ chịu hơn khi có cơn gò chuyển dạ

Để giảm bớt sự không thoải mái khi có cơn gò chuyển dạ, mẹ bầu có thể thực hiện các phương pháp sau đây:

• Tắm nước ấm có thể giúp cơ bắp thư giãn và giảm cảm giác đau. Uống một ly nước ấm cũng có thể giúp giảm cơn đau và làm dịu cơ tử cung.
• Khi cơn gò chuyển dạ xuất hiện, thay đổi tư thế nằm có thể giúp giảm áp lực lên cơ tử cung và làm giảm đau. Thử nghiệm nhiều tư thế khác nhau để tìm ra tư thế thoải mái nhất.
• Hít thở chậm và sâu có thể giúp làm giảm căng thẳng và giảm đau. Hít thở sâu từ bụng và thở ra chậm rãi có thể tạo cảm giác thoải mái.
• Ngủ một vài giấc ngủ ngắn trong ngày có thể giúp giảm mệt mỏi và làm dịu cơ bắp. Massage nhẹ hoặc thư giãn với âm nhạc nhẹ cũng là các phương pháp có thể giúp giảm áp lực và căng thẳng.
• Tránh xoa bụng hoặc se đầu ti vào những tuần “nhạy cảm” để giảm nguy cơ kích thích tử cung và gây ra cơn gò chuyển dạ.
• Kiểm soát thời gian thai máy có thể giúp giảm áp lực lên tử cung. Thời gian nghỉ và giảm stress cũng là yếu tố quan trọng để hỗ trợ sức khỏe tử cung và giảm nguy cơ cơn gò chuyển dạ.
• Trong trường hợp cơn gò chuyển dạ diễn ra thường xuyên, có đau đớn mạnh mẽ, hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khác, mẹ bầu cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe.

Trong những tuần cuối thai kỳ, việc hiểu rõ về dấu hiệu cơn gò chuyển dạ là quan trọng để mẹ bầu có thể chuẩn bị tinh thần và hành động một cách hiệu quả. Chúng tôi hy vọng rằng thông tin trong bài viết đã giúp thai phụ hiểu cơn gò chuyển dạ như thế nào và có cái nhìn tổng quan về những biểu hiện của cơn gò chuyển dạ và cách phân biệt chúng. Chúc mẹ và bé nhiều sức khỏe!