Blog

Hút sữa là một phần quan trọng trong việc chăm sóc và dinh dưỡng cho bé trong suốt thời gian đầu mới sinh. Tuy nhiên, không phải tất cả các mẹ đều biết cách hút sữa một cách hiệu quả và an toàn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem nên hút […]

Nôi điện mang lại cho bé sự an toàn và thoải mái mà những chiếc nôi thông thường không có được. Tuy nhiên, việc sử dụng nôi điện cũng đòi hỏi sự cảnh giác và hiểu biết về cách sử dụng đúng cũng như các lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn cho […]

Matcha được biết đến với nồng độ caffeine cao hơn so với trà xanh truyền thống có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này và cách sử dụng matcha mà không gây ra vấn đề mất ngủ, bài viết này sẽ giải đáp […]

Nhiều người chọn sữa chua để ăn khi đói vì nghĩ nó có tác dụng tạo cảm giác no và giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, liệu có nên ăn sữa chua khi đói hay không? Và nếu có, cần lưu ý những điều gì khi tiêu thụ loại thực phẩm này? Hãy cùng tìm […]

Trong khi thuốc cai nghiện có thể là một phương pháp hiệu quả nhưng mang đến nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Thì thực phẩm và thảo dược đã được nghiên cứu và chứng minh là có khả năng hỗ trợ quá trình cai rượu một cách hiệu quả, không cần phải […]

Ớt chuông là một loại thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra hương vị đặc biệt và hấp dẫn cho các món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ngoài việc là một nguyên liệu phổ biến trong bếp, ớt chuông cũng được xem như một loại thực phẩm có đặc […]

Nhịn đói 1 ngày có thể gây ra những tác hại đáng báo động và ảnh hưởng không tốt đến cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu về những tác hại mà việc nhịn đói một ngày với sức khỏe và cách thức để duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối trong bài […]

Bắt đầu ngày mới với một bữa sáng là một thói quen quan trọng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và khởi đầu một ngày làm việc hiệu quả.Việc xác định thời gian ăn sáng và lựa chọn thực phẩm phù hợp là một bài toán khó đối với nhiều người. Hãy cùng […]

Mẹ bầu có ăn cay được không luôn là một chủ đề gây tranh cãi và tò mò. Trong khi nhiều người tin rằng việc tiêu thụ đồ ăn cay có thể mang lại những tác dụng lợi ích, như kích thích vị giác và tăng cường tiêu hóa, thì có những lo ngại về […]

Gan heo được xem là món khoái khẩu của nhiều người vì hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, có nhiều quan điểm trái chiều về việc có nên ăn gan heo hay không vì đây là một bộ phận chứa nhiều độc tố trong cơ thể. Trong bài viết này, chúng […]