Rất nhiều chị em sau sinh gặp phải tình trạng sa tử cung. Vậy nên câu hỏi xông gì cho tử cung rút lên được nhiều người quan tâm. Hãy cùng chúng tôi giải đáp điều này, cũng như đưa ra các lưu ý về phương pháp xông co hồi sa tử cung nhé.

Tác dụng của phương pháp xông với người bị sa tử cung

Trước khi tìm hiểu xông gì cho tử cung rút lên, bạn cần nắm được tác dụng của phương pháp xông này.

Bệnh sa tử hay còn được gọi là sa dạ con, thường gặp rất nhiều ở phụ nữ sau sinh. Bệnh này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng đến các sinh hoạt trong cuộc sống của chị em. Vậy nên nhiều người đã áp dụng phương pháp xông hơi để hỗ trợ điều trị sa tử cung hiệu quả, an toàn.

Dưới đây là các tác dụng của phương pháp xông hơi với người bị sa tử cung:

• Giúp các mô tử cung, âm đạo co rút lại và đồng thời thu hẹp lại kích thước của âm đạo.
• Các tinh dầu có trong dược liệu xông sẽ giúp khử mùi, kháng khuẩn, diệt nấm và kháng viêm.
• Thúc đẩy loại bỏ sản dịch vẫn còn ứ đọng ở trong tử cung ra bên ngoài.
• Tăng tốc độ lành tầng sinh môn.
• Tăng tính đàn hồi của âm đạo.
• Lưu thông tuần hoàn máu đến đến các mô âm đạo, cũng như là phục hồi chức năng của tử cung.
• Giúp cơ thể của chị em sau sinh được thư giãn, thoải mái.

Giải đáp xông gì cho tử cung rút lên

Xông gì cho tử cung rút lên là thắc mắc của nhiều người, hãy cùng chúng tôi tham khảo các gợi ý sau.

Xông bằng lá trầu không

Trầu không được biết đến như một loại dược liệu với tác dụng là kháng viêm, kháng khuẩn. Bởi trong tinh dầu lá trầu không có chứa các chất như là methyl eugenol, cineol, methyl eugenol, cineol,… Những hoạt chất này mang đến tác dụng là loại bỏ mùi rất tốt và hơn nữa là hỗ trợ co rút tử cung.

Cách thực hiện:

• Bạn chọn 7-10 lá trầu và rửa, ngâm sạch với nước muối loãng.
• Vò nát lá và cho thêm một chút phèn chua, muối cùng 1,5l nước sạch.
• Đun sôi nước trong 10-15 phút để lá trầu không ra hết tinh dầu, sau đó để nguội 3 phút
• Bạn cần phải vệ sinh vùng kín trước khi xông, nhớ là ngồi cách nồi xông khoảng 20-30 phút để tránh bỏng nhiệt.

Xông hơi bằng cây thăng ma

Nếu bạn đang thắc mắc xông gì cho tử cung rút lên, hãy suy nghĩ ngay đến gợi ý cây thăng ma. Trong y học thì cây thăng ma là dược liệu hỗ trợ điều trị sa tử cung rất quan trọng. Các thành phần trong cây thăng ma mang đến tác dụng là se khít tử cung, đẩy dương khí và ức chế nấm ngoài ra.

Hơn nữa, khi bạn kết hợp cây thăng ma cùng với một số vị thuốc khác như hương phụ, bạch chỉ và quất hạch còn mang đến tác dụng là điều hòa kinh nguyệt.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị các nguyên liệu là 8g thăng ma, 12g bạch chỉ, 12g quất hạch, 8g nhân trần, 7g mộc hương, 8g bạch liễm và 8g hương nhu sống,
• Bạn hãy đun sôi các nguyên liệu thuốc trên với 2,5l nước trong 15 phút.
• Tắt bếp nghỉ trong 3 phút rồi sau đó đặt nồi xông dưới ghế xông. Bạn nhớ rằng để nồi xông cách cơ thể 20-30 cm để tránh bỏng nhiệt.
• Xông trong vòng 10-15 phút cho đến khi nước dược liệu nguội.

Sử dụng hành tím trong xông hơi

Có lẽ nhiều người không biết hành tím cũng là nguyên liệu dùng để xông giúp tử cung rút lên. Tinh dầu có trong hành tìm với tác dụng là loại bỏ được mùi hôi, viêm nhiễm và se khít tử cung.

Cách thực hiện:

• Cắt hành tím thành các lát khoảng 4mm và phơi khô.
• Đốt than hồng lửa nhỏ và cho vào nồi đất, sau đó cho vài lát hành tím phơi khô vào nồi đất.
• Hãy đặt nồi đất than hồng trong 1 phòng kín gió, mặc quần áo mỏng và bắt đầu xông trong vòng 15 phút.
• Khi hành cháy hết bạn có thể cho thêm lượt hành khác để xông tiếp.
• Chú ý là nên đứng xổm cách nồi đất khoảng 30-50cm để tránh bỏng nhiệt.
• Sau khi hạ bớt nhiệt thì bạn có thể từ từ hạ người xuống hoặc ngồi gần nồi.
• Hãy thực hiện phương pháp xông này khoảng 1 lần 1 tuần, bạn sẽ nhận thấy tử cung rút lên hiệu quả.

Các lưu ý cần biết khi xông hơi cho tử cung rút lên

Sau khi đã biết xông gì cho tử cung rút lên, bạn cũng cần nắm được các lưu ý sau.

• Hãy lựa chọn các nguyên liệu xông sạch sẽ, có nguồn gốc rõ ràng và không được chứa các chất bảo quản.
• Khi xông cần giữ khoảng cách nồi với cơ thể tầm 20-30cm để tránh làm vùng kín bỏng nhiệt.
• Không được xông hơi trong thời gian quá lâu, hoặc quá nhiều. Chỉ nên áp dụng phương pháp xông hơi khoảng 1-2 lần một tuần là hợp lý, mỗi lần khoảng 10-20 phút.
• Hãy dùng nước xông hơi trong ngày, không được để qua đêm.
• Không nên dùng phương pháp xông hơi có những chị em đang trong thời kỳ kinh nguyệt, đang mang thai, cao huyết áp hoặc là tình trạng tiền ung thư âm đạo.

Chắc chắn với những gì chúng tôi chia sẻ, bạn đã biết xông gì cho tử cung rút lên. Hãy áp dụng các kiến thức này để giúp khắc phục tình trạng sa tử cung nhé.