Description
Yến thô ít lông là loại yến có kích cỡ tổ to, dày và sợi yến khi chưng dài, ăn rất dai ngon. Để hiểu rõ hơn về tổ yến ít lông này thì cùng Yến Sành đọc bài viết dưới đây nhé!
Yến thô ít lông là gì?
Yến thô ít lông là loại được tuyển chọn từ những tổ yến to, có ít lông và ít tạp chất, lồi lõm cầm lên rất chắc tay
Đặc điểm của loại tổ yến ít lông là có kích thước lớn, màu sắc trắng ngà hoặc hơi vàng, có những sợi già gân và mùi tanh đặc trưng (mùi biển).
Công dụng của yến thô ít lông
Yến thô ít lông về bản chất vẫn là yến thô nguyên chất, chỉ khác là ít tạp chất hơn. Do đó, yến ít lông mang công dụng đầy đủ của loại yến sào nguyên chất, cụ thể như sau:
- Tốt cho da và ngăn ngừa lão hoá: Tổ yến thô giúp ngăn ngừa lão hoá da bằng cách giảm nếp nhăn và cải thiện sắc tố da. Chất dinh dưỡng trong yến thô giúp tăng cường sức đề kháng của da, làm da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Yến thô còn có khả năng cải thiện giấc ngủ, giúp da có thời gian hồi phục và tái tạo trong quá trình nghỉ ngơi.
- Tốt cho hệ tiêu hoá: Những người bị khó tiêu hoặc có hệ tiêu hóa kém có thể được hỗ trợ cải thiện tình trạng này bằng cách uống nước yến thô. Axit amin có trong yến thô giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng trong cơ thể.
- Tốt cho hệ hô hấp: Tổ yến thô có tác dụng làm sạch đờm và giảm ho khan mãn tính. Nó cũng giúp giảm mệt mỏi do các bệnh đường hô hấp gây ra, giúp cải thiện sự thoải mái và chất lượng cuộc sống của người sử dụng.
- Giúp mắt khoẻ mạnh hơn: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng yến thô có tác dụng cải thiện quá trình chữa lành giác mạc bị tổn thương. Theo y học dân gian, ăn yến thô có thể giúp tăng cường thị lực và sức khỏe của mắt, giảm nguy cơ các vấn đề mắt như cận thị và đục thủy tinh thể.
- Tốt cho xương khớp: Tổ yến thô có khả năng tái tạo sụn và cải thiện sức khỏe xương khớp. Chất dinh dưỡng trong yến thô giúp bảo vệ và tái tạo mô sụn, từ đó giảm nguy cơ viêm khớp và các vấn đề liên quan đến xương khớp.
- Hồi phục sức khỏe sau sinh: Tổ yến thô có hàm lượng dồi dào các chất bổ dưỡng, giúp cung cấp năng lượng và tăng cường sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh. Việc sử dụng yến thô giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng và đảm bảo sự hồi phục sau quá trình mang thai và sinh nở.
- Tốt cho hệ thần kinh: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn yến thô có tác dụng hỗ trợ bảo vệ thần kinh bằng cách giảm viêm trong não bộ và stress oxy hóa. Điều này giúp cơ thể tăng cường khả năng nhận thức, duy trì sự tập trung và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến thần kinh.
- Kiểm soát bệnh tiểu đường: Tổ yến thô giúp duy trì mức đường huyết ổn định và giảm nhẹ các triệu chứng bệnh tiểu đường. Chất dinh dưỡng có trong yến thô giúp cân bằng đường huyết và hỗ trợ quá trình điều chỉnh insulin trong cơ thể.
Đối tượng sử dụng yến thô ít lông?
Yến thô ít lông là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào các dươngc chất tốt cho sức khoẻ. Do đó, yến sào có thể được bổ sung trong chế độ ăn của hầu hết các đối tượng, cụ thể như sau:
- Trẻ em: Tổ yến ít lông có thể giúp bổ sung dinh dưỡng cho trẻ từ 1 tuổi, đặc biệt là những trẻ còi cọc, biếng ăn, suy dinh dưỡng hoặc mới khỏi ốm.
- Phụ nữ mang thai và sau sinh: Phụ nữ mang thai từ 3 tháng trở đi, sau khi sinh và trong thời gian cho con bú cũng có thể sử dụng yến thô ít lông để bổ sung dưỡng chất cho mẹ và bé, hồi phục sức khoẻ sau sinh.
- Người làm việc căng thẳng: Những người thường xuyên hoạt động trí óc hoặc thể chất nhiều, đang gặp tình trạng căng thẳng hoặc suy nhược có thể sử dụng yến thô ít lông để hồi phục sức khoẻ.
- Người già, người bệnh và người mới phẫu thuật: Yến thô ít lông cũng có thể hỗ trợ người già, người bệnh hoặc người mới phẫu thuật trong việc duy trì sức khỏe và hồi phục nhanh chóng hơn.
Liều lượng sử dụng yến thô
Dưới đây là một số gợi ý về liều lượng sử dụng yến sào cho từng đối tượng:
-
Trẻ em từ 3 đến 10 tuổi:
- Khuyến nghị: Sử dụng khoảng 3 lần mỗi tuần.
- Liều lượng: Mỗi lần ăn khoảng 1-2 gram yến sào.
-
Trẻ em từ 7 tháng đến 3 tuổi:
- Khuyến nghị: Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.
- Liều lượng: Mỗi lần ăn khoảng 0,5 gram yến sào.
-
Người lớn:
- Khuyến nghị: Sử dụng yến sào 3 lần mỗi tuần.
- Liều lượng: Mỗi lần ăn từ 3-5 gram yến sào khô.
-
Người lớn tuổi khỏe mạnh:
- Khuyến nghị: Sử dụng yến sào 2 ngày mỗi lần.
- Liều lượng: Không vượt quá 6-7 gram.
-
Người lớn tuổi đang điều trị bệnh:
- Khuyến nghị: Sử dụng yến sào hàng ngày.
- Liều lượng: Không vượt quá 5 gram mỗi ngày.
Cách làm sạch tổ yến thô ít lông
Để làm sạch tổ yến thô ít lông, bạn có thể thực hiện các bước sau để đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng của tổ yến thô ít lông:
- Bước 1: Đầu tiên, hãy ngâm tổ yến thô vào nước lạnh trong khoảng 1-3 giờ để tổ yến nở phồng và mềm ra để dễ dàng rút lông và loại bỏ tạp chất.
- Bước 2: Sử dụng nhíp chuyên dụng để rút sạch lông chim và tạp chất bám vào trong tổ yến.
- Bước 3: Rửa sạch tổ yến sau khi đã rút lông để loại bỏ các tạp chất nhỏ còn bám trên sản phẩm.
- Bước 4: Sau khi đã làm sạch tổ yến, bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng như yến chưng, cháo, súp,…
Hướng dẫn bảo quản yến thô
Có hai cách phổ biến để bảo quản yến thô một cách an toàn và tránh mất chất:
- Bảo quản yến thô khô: Đầu tiên, bạn cần làm khô yến bằng cách bật quạt thổi để nhanh chóng. Sau đó, đặt yến vào hộp kín hoặc túi zip và lưu trữ ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Bạn có thể bảo quản như vậy khoảng 3 tháng. Khi sử dụng, chỉ cần ngâm nước để mềm rồi chế biến theo ý muốn.
- Bảo quản trong tủ lạnh: Bạn chỉ cần đặt tổ yến thô vào hũ thủy tinh có nắp kín và để trong ngăn mát của tủ lạnh. Bạn có thể bảo quản như vậy kéo dài trong khoảng 1 tuần. Khi sử dụng, chỉ cần lấy ra và ngâm nước để mềm rồi chế biến theo ý muốn.
Lời kết
Yến thô ít lông là một loại yến sào cao cấp và có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Để sử dụng yến thô ít lông tối ưu được lợi ích và an toàn, bạn cần biết cách chọn mua, làm sạch, chế biến và bảo quản yến thô ít lông đúng cách.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về yến thô ít lông. Nếu bạn muốn mua yến thô ít lông chất lượng cao với giá tốt nhất, bạn có thể liên hệ với Yến Sành. Tất cả sản phẩm của chúng tôi cam kết nguyên chất 100%, đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm của Bộ Y tế. Chúng tôi sẵn sàng hoàn lại 500% nếu khách hàng phát hiện bất cứ gian lận nào trong sản phẩm.
Reviews
There are no reviews yet.