Ba mẹ luôn muốn con mình lớn khỏe, tăng cân đều đặn. Tuy nhiên, việc tăng cân đột ngột, phát triển quá nhanh khiến ba mẹ lo lắng. Liệu nguyên nhân do đâu hay chỉ là hiện tượng sổ sữa của trẻ? Vậy sổ sữa là gì? Hãy cùng tham khảo ngay bài viết để biết thêm về sổ sữa, cách nhận biết và phương pháp hỗ trợ bé khi sổ sữa.

Sổ sữa là gì? 

Sổ sữa là tình trạng mà trẻ em trải qua giai đoạn tăng cân đột ngột trong khoảng thời gian từ khi mới sinh đến khoảng 6 tháng tuổi. Sau giai đoạn này, tốc độ tăng cân giảm đi và thay vào đó, sự phát triển tập trung vào chiều cao, giúp tạo ra một hình thể cân đối và thon gọn cho bé.

Mẹ không cần lo lắng quá mức vì đây chỉ là một đặc điểm tự nhiên của tình trạng dinh dưỡng và tăng trưởng ở trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, khi bé lớn hơn, đặc biệt là sau 2 tuổi, nếu tình trạng tăng cân nhanh vẫn tiếp tục, có thể đây là dấu hiệu của béo phì. Trong trường hợp này, cần thiết phải thực hiện các biện pháp xử lý phù hợp để đảm bảo sức khỏe và phòng ngừa vấn đề béo phì trong tương lai. 

Dấu hiệu nhận biết bé đang sổ sữa

1. Đầu ra của bé

• Màu sắc của phân: Mới sinh, phân su của bé thường có màu xanh, dính và dày. Sau khoảng 5 ngày, màu sắc sẽ chuyển dần sang màu nâu vàng. Phân sẽ trở nên sáng màu hơn và lỏng hơn do bé chủ yếu ăn sữa mẹ. Việc thay đổi màu sắc là một dấu hiệu phát triển bình thường.
• Tần suất đi ngoài: Trong những ngày đầu tiên, tần suất đi ngoài của bé mới sinh có thể khác nhau. Tuy nhiên, sau khoảng 5 ngày, nếu bé bú đủ sữa, bé thường đi ngoài khoảng 3 lần mỗi ngày. Điều này có thể kéo dài đến hơn 6 tuần, sau đó, tần suất đi ngoài sẽ giảm dần và tính chất phân cũng sẽ thay đổi. Mẹ không cần lo lắng quá mức với sự thay đổi này, mà hãy tiếp tục theo dõi các biểu hiện khác của bé.

Qua việc quan sát đầu ra của bé, mẹ có thể đánh giá được liệu bé có đang bú đủ sữa và hấp thụ chúng tốt hay không, từ đó giúp theo dõi sự phát triển và sức khỏe của bé một cách chính xác.

2. Nước tiểu

Nước tiểu đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì sức khỏe của bé, đặc biệt là trong giai đoạn sơ sinh. 

• Nước tiểu là một phần quan trọng của sữa: Khoảng 90% khối lượng của sữa là nước. Việc cung cấp sữa cho bé không chỉ đảm bảo sự đầy đủ dưỡng chất mà còn giúp cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể bé.
• Lượng nước dư thừa sẽ được đào thải ra ngoài cơ thể qua đường nước tiểu: Đối với bé sơ sinh, một cách hiệu quả để đánh giá lượng nước tiểu là theo dõi số lượng tã bé sử dụng trong ngày. Mẹ nên đảm bảo rằng số lượng tã sử dụng nhiều hơn hoặc bằng số ngày tuổi của bé trong 5 ngày đầu tiên.
• Màu sắc của tã: Quan sát màu sắc của tã sau khi bé làm ướt cũng là một cách để mẹ đánh giá tình trạng sức khỏe của bé. Nếu phần tã ướt có màu tái nhạt và không có mùi kháng khuẩn, mẹ có thể yên tâm rằng cơ thể bé đang hoạt động tốt và đang duy trì sự cân bằng nước cần thiết.

3. Cân nặng, Chiều cao của bé

• Các chỉ số cơ bản như chiều cao và cân nặng thường là những dấu hiệu đầu tiên của sự phát triển của bé. 
• Mốc quan trọng trong phát triển: Mẹ nên chú ý đến các mốc quan trọng trong phát triển, như thay đổi đột ngột trong cân nặng hoặc chiều cao. Sự giảm cân hoặc giữ nguyên trong thời kỳ này có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe, và mẹ cần thảo luận với bác sĩ nếu có bất kỳ lo lắng nào.
• Thay đổi tự nhiên trong cân nặng: Một số thay đổi tự nhiên trong cân nặng là phổ biến. Chẳng hạn, bé có thể giảm khoảng 10% cân nặng trong 10 ngày sau sinh, sau đó cân nặng sẽ tăng dần trở lại. Điều này là bình thường và phản ánh quá trình thích ứng của cơ thể bé với môi trường mới.
• Bé sổ sữa và tăng cân: Trong 6 tháng đầu, tình trạng bé sổ sữa giúp bé tăng gấp đôi lượng cân nặng so với khi mới sinh. Đây là một phần quan trọng của quá trình phát triển và mẹ không cần lo lắng về sự tăng cân nhanh này trong giai đoạn đầu đời.

Phương pháp hỗ trợ bé khi sổ sữa

Để giúp bé sổ sữa, bạn có thể áp dụng các lưu ý sau đây:

1. Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ là một yếu tố rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ, nhất là những ngày đầu sau sinh. Bé có thể ngủ đến 16-18 tiếng 1 ngày khi mới sinh và con số ngày sẽ giảm dần khi bé lớn lên.
2. Tiêu thụ năng lượng: Bạn nên cho bé bú sữa đầy đủ và đúng cách để đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho bé.
3. Bú mẹ đúng, bú đủ cữ, chốt khớp ngậm đúng: Bạn nên cho bé bú đúng cách, đúng thời điểm và đủ lượng sữa cần thiết. Bé cần được bú đủ cữ để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé.
4. Massage: Massage giúp kích thích sự lưu thông máu và giúp bé thư giãn, giảm căng thẳng.
5. Ăn dặm: Khi bé đủ 6 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu cho bé ăn dặm để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé.

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết có thể giúp bạn giải đáp thắc mắc về sổ sữa là gì và cách giúp bé sổ sữa tốt hơn.